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建邺区举行第五届“万步有约”健走激励大赛启动仪式

2020-08-14 16:07:48
来源:建邺区

  多项慢病流行病学调查结果显示,慢性病防控形势严峻,居民尤其是处于职业阶段的居民体力活动不足,缺少必要的体育锻炼。为了探索慢性病干预适宜技术,提高职业人群健康生活方式水平,建邺区连续四届参加全国“万步有约”健走激励大赛,在建邺区人民政府单位职业人群中推广普及科学的健走运动,赛前后体测结果显示,建邺区参赛职业人群身体素质和健康状况明显改善,减重比例达到71.95%。腰围超标率、腰臀比超标率、超重率、肥胖率明显下降,基础代谢率有所提升,生理与实际年龄差普遍趋向负值。“万步有约”大赛已经在建邺区机关事业单位形成了品牌效应,在全社会起到引领示范作用,因此获得了全国优秀组织示范区、健走示范区,连续多届全国总结表彰大会交流发言。


  2020年,按照习近平同志提出的健康中国的要求,为了更深入开展国家级慢型病综合防控示范区建设工作,更有效探索万步健走作为全民健康生活方式“三减三健”手段的慢病干预效应,建邺区人民政府继续开展2020年第五届建邺区“万步有约”健走激励大赛,以带动建邺区各机关事业单位职工及居民投入到全民健身活动中,来促成居民尤其是职业人群这个慢性病高危人群的锻炼习惯,在建邺区营造“全民健身、人人健康”的氛围,提升建邺区的慢性病综合防控水平! 



  8月7日,建邺区第五届 “万步有约”健走激励大赛启动仪式在建邺区青奥森林公园举行。本次活动由建邺区人民政府主办,建邺区卫健委、区文旅局、疾控中心承办,区人民政府、省市卫计部门、疾控中心相关领导,以及89个参赛单位队员参加了启动仪式。


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活动现场


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大合影


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表演


  江苏省疾控中心主任武鸣做了赛区动员,强调了“万步有约”与慢性病适宜技术结合的意义。建邺区卫健委主任王石城对全体参赛队员动员并发出倡议,希望参赛队员深刻领会“日行万步、科学健身”的重要意义,培养创先争优的优秀团队氛围,以满腔的热情参与到健走活动中来。


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江苏省疾控中心主任武鸣讲话


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领导讲话


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参会领导


  组委会为参赛单位授旗,领队代表们举旗振臂挥动健走大旗,表达了参赛队伍、队员们互相监督,互相较量,互相促进,为追求健康的生活方式作出表率,从我做起,从现在做起,日行万步,坚持不懈,以饱满的热情投入到日行万步运动中来的决心。


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参赛代表与队旗


  启动仪式上,万步网专业健走教练进行了科学健走和健骨操讲座,并现场示范拉伸运动。随后,教练将带领全体参赛队员到南京市江心洲江堤健康步道。通过健走前热身、实地健走、健走后放松3个环节,队员们抵达6个站点加盖签章健康护照,让参赛队员亲身体验如何进行科学健走和健走后的快乐。同时赛区公布了区域赛自主激励机制,参训的队员都感到异常振奋。


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跟着教练做热身


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实地健走


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健走花絮


  第五届“万步有约”健走激励大赛建邺赛区预赛1259人,参赛单位89个,参赛队伍83个,比上届增加了21个参赛单位、20个参赛队伍。经过6月25日到7月25日的热身赛激烈角逐,48支队伍701人冲进决赛也就是国家正式赛,8月11日起参赛人员将佩戴大赛专用计步器,开展四个维度、开展团队健走竞赛和健康体重大赛。在健走竞赛的同时,还将配合开展丰富多彩的实地健走、知识答题、减重大赛、征文大赛、领队活动等线上、线下参与式活动,促进参赛人员提高规范健走和抵抗慢性病的水平,同时本届大赛还开展了健康骨骼和健康呼吸项目,在大赛前后对所有队员进行骨密度和肺功能进行监测,赛程中在区人民政府健康小屋安排专人定期检测队员骨密度和肺功能,开展健走与健骨、健走与呼吸结合培训等干预计划,以探索健走与健康骨骼、健康呼吸的干预效果。

 

  2019年,建邺区高分通过了国家级慢性病综合防控示范区验收,此次启动仪式的成功举办,标志着建邺区第五届“万步有约”健走激励大赛的全面启动,希望通过本次健走比赛带动身边更多的人树立科学的生活理念,养成健康的生活方式,努力营造健康建邺、活力建邺的良好风尚,为慢性病干预适宜技术的探索和国家级慢性病综合防控示范区“三减三健”的工作夯实了基础。


本文由建邺区供稿,

版权属于原作者。

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