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快乐健走 幸福生活

2014-06-17 14:22:54
来源:区委办公室


  人的一生无非就是两件大事:工作和生活。什么是幸福人生?从不同角度、不同条件下会有不同的回答。但无论哪种幸福,都如同高楼需要基础支撑一样,需要有力而持久的支撑点,这就是健康。健康是人生第一财富,是人类生存发展的永恒主题,也是社会文明进步的重要标志,有了健康的体魄,才能感受生活的美好和工作的愉悦。
 

  随着经济社会的快速发展和生活水平的不断提高,人们对健康的关注度越来越高,对健康生活的追求也越来越强烈。然而,激烈的竞争、繁重的工作压力、快节奏的生活方式、”辞不掉”的社会应酬,使越来越多人的健康在不经意间流失。区委、区政府为顺应时代发展的需要,进一步保障改善民生,在全区开展“健康卫东”创建工程,“健康万步走”活动就是其中的重要内容。健走是一项简单易学、安全方便的健身运动,不受年龄、时间和场地的限制,人人均可随时随地进行锻炼,正逐渐成为新的时尚健身潮流。我区“健康万步走”活动于去年12月25日正式启动,全区近3000名机关干部职工佩戴计步器,以“日行一万步、吃动两平衡、健康一辈子”为主题,通过团队竞赛的方式踊跃参与健走活动,无论是在单位还是在街上,大家见面谈论最多的话题就是“今天你走够了吗”、“你的太阳、月亮亮了吗”。通过健走比赛,大家增强了健康意识和自我保健能力,养成了每天健走的良好习惯,不仅改变了生活方式,提高了生活质量,更展现了积极健康、蓬勃向上的精神风貌,营造出了“人人关心健康、人人参与锻炼”的健康生活风尚。
 

  健走不仅是一项运动,更代表了一种生活态度。珍惜健康,重视健康,牵手健康,生活才会充满阳光,人生才会更加完美。目前,以“健走进社区、共筑中国梦”为主题的“健康万步走”第二阶段活动正在火热进行,与第一阶段相比,这次参加的人数更多、覆盖的范围更广,不仅有机关干部职工,还有社区居民群众,将影响和带动更多的人养成健康习惯,锻炼健康体魄,拥有健康生活。
 

  生命在于运动,健康始于足下。从现在开始,让我们一起甩开臂、迈开腿大步走起来,用双脚丈量明天、用心灵感受生活,释放工作压力、增强身体素质,走出健康、走出快乐、走出幸福生活每一天!
 

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