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万步笔记

张勇ls

发表于  03月28日 17:04

拥抱健康啥时都不晚

 大家都熟悉成语亡羊补牢的故事,它讲述了一个人养了一群羊,羊圈有了缺口,他也不去补;结果狼接二连三的把羊叼走,让他后悔不已,最后终于下决心弥补了羊圈,防止了羊的丢失,.它告诉我们,有了问题就要及时解决,避免问题更大,解决问题任何时候都不算晚;关键在于觉醒的早.把这个故事引申到我们的身体健康,我觉得拥抱健康啥时都不晚.
      认识有先后,拥有健康对每一个人来说任何时候都不算晚.关键在于我们意识到身体是革命的本钱,是载知识之车的时候,我们是否在行动?行动胜于雄辩,行动说明一切。我们无论采取何种方法锻炼身体,适合自己的就是正确的;如果你说,我已届中年什么都不会,我建议你把锻炼的载体定位在健走上比较合适。只要您从觉悟的那一刻起,认识生命价值、珍爱生命的每一天,开始健走、学习健走、坚持健走、热爱健走、习惯健走,那么健康的身体就会离你越来越近;您将会拥抱健康、享受健康、其乐融融、美哉快哉!

 

 

 

 

 

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