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万步笔记

张勇ls

发表于  05月16日 10:46

健走可以打牢身体基础

一位伟人说过:‘你若热爱自己的价值,就得向世界贡献价值’.要想贡献价值,就得身心健康,有一副好身板;有了身体这个基础,我们干一切工作,才能有根本保证.

俗话说,基础不牢地动山摇.我们每个人的身体,或因先天遗传性原因,或因后天缺乏锻炼,或因疾病等等;身体存在这样那样的不足.天道酬勤,勤能补拙;只要我们敢于正视不足,面对问题,下定决心,驰而不息,坚持健走;久而久之,慢工出细活,就一定能够见到成效;改变身体的现状,打牢身体的基础,撑起事业的大厦,迈向人生的成功,拥有一片蓝天和幸福.

让我们从健走开始,筑牢身体的根基.

 

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