为了鼓励大家踊跃健走，享受日行万步的健康生活，特制定万步活动个人积分排名规则。标准如下：

     少于10,000步  0.0分
10,000 - 10,999步  5.0分
11,000 - 11,999步  5.5分
12,000 - 12,999步  6.0分
13,000 - 13,999步  6.5分
14,000 - 14,999步  7.0分
15,000 - 15,999步  7.5分
16,000 - 16,999步  8.0分
17,000 - 17,999步  8.5分
18,000 - 18,999步  9.0分
19,000 - 19,999步  9.5分
大于20,000步       10.0分

    晚上是最好的锻炼时间，为了鼓励大家晚上锻炼。晚饭后，睡觉前（19：00-24:00）完成5,000步以上的参赛者，在每天完成步数得分的基础上，加1.0分。