插上计步器，我的空间显示万步总天数200天、连续万步天数200天，日平均步数15959步！这个数字要在6个月前，是遥不可及、不可想象的，而今天似乎很平常。想想原因还是坚持和重复，当行走成为习惯，你就不觉得枯燥，尤其是坚持行走给你带来的改变——体态轻盈、精力充沛，都是积极的改变，使你倍感动力！  

现在，想对自己说——坚持、享受！