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精华笔记
  • 张勇ls发表于 01月11日 12:01

    快乐运动

    运动是健康的本质,情绪是健康的调节器;我运动我健康,我快乐我长寿;快乐为生命唱赞歌,运动让人浑身舒服。积极阳光的心态,开朗活泼的个性,热情洋溢的活力,拥抱生活的情愫,有的放矢的运动,是健康长寿的秘籍。元月10日上午11时带着快乐和活力,我赴河南三门峡天鹅湖看海鸥、...
  • 祥和大地发表于 12月18日 07:12

    两万步天数

    12月3,5,17日,完成799-801两万步,20443,22291,20776步。
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