2015年5月1日,单位组织万步行活动,并为我们颁发了计步器。从此,我迷恋上的这项健走活动。

  最初,万步走俱乐部的教练为我们讲解了健步走的方法和健走前后的准备,在枯叶蝶、灰太狼的传说、阳光少年的陪伴和互相鼓励支持下,我爱上了此项活动,并且一发不可停止。无论刮风下雨,我都要想办法走够1万步,并尽量做到朝三或暮四。后来我尝试参见了第五届、第六届挑战十万步嘉年华活动,并取得了成功。这给我以很大的鼓舞。我积极参加万步网最佳健走场地评选、百花奖摄影、年终总结等活动,其中健走总结获得第三名、健走路线获得第二名、母亲节线上健走活动挺进前100名。通过健走活动,我的体重下降了,脂肪肝减轻了,腰腿疼缓解了,整个人年轻了5、6岁,浑身充满了朝气和阳光。我感谢日行万步和万步网,他们改变了我,让我重新唤回了我锻炼的意识,使我陶醉在健走中……

  通过健走,我获得了健康、获得了快乐。我喜欢健走,喜欢万步行!也真心希望更多的人参与到其中来,希望我们的日行万步越办越好。

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