沈阳市铁西区森林公园健身步行场地

(1)步道/公园名称:铁西区森林公园

(2)地理位置:森林公园北起北四西路、南抵迎宾路、东起重工街(西二环)、西至沈山铁路线187275024494612895.jpg(3)开放时间:24小时

(4)门票价格:全天免费

(5)交通路线:102路、135路、278路、114路、241路、254路、239路夜班

(6)步道/公园简介:森林公园位于铁西区西部,原于洪苗圃,占地面积68万平米,现园内种植银杏、国槐、皂角等树木点缀的26种,10万余株,依托行天独厚的自然资源,成为沈阳市内唯一的大型林荫式休闲健身公园,被誉为城市绿肺天然氧吧。2002年铁西区政府投入大量资金进行提升改造,规划建设了体育场、体育馆、全民健身广场。2015年又进行了局部规划,修建了南环、北环2条健身步道,修建了银杏园、皂角园、儿童乐园等小游园,并安装了免费wifi和视频监控系统,进一步完善了园区功能,为广大市民提供了放松身心、休闲娱乐的良好环境。

(7)步道/公园特点:步道在林中穿行,树木茂盛、环境优美、健身器材齐全、广场宽阔、健步道特意划分出红色路面,比一般路面舒适的弹性,适合跑步、健走;蓝色路面,十分平坦,适合骑自行车。在公园的西北部是风筝广场,广场的东南部一处绿地设置成露营广场。公园东南部,是一个3300平方米的儿童乐园,整个乐园是一个超大的沙坑,沙坑内建设有滑梯、网状大秋千、平衡木、茅草亭等游乐设施。公园主路和南北环健步道安装78盏普通路灯和10盏智能路灯以及彩灯,确保夜间健步安全。

(8)推荐路线:森林大街往返一次4000余步,健走队伍往返三次,这是我经常走的路。你也可走南环路、北环路、林荫大街、槐花路环行,一圈3600余步。你也可以每天晚上来到这里随着健走队伍,听着节奏感极强的音乐,愉快的一路前行,或者自己随意沿不同的线路一边观景一边散步。

(9)推荐理由:这里绿树成荫、氧气充足并禁止机动车通行,是沈阳市城内林木数量最多,面积最大,树种较全,少有的健走场所。森林大街宽敞明亮,脚下的彩色路面走起来神采奕奕,心旷神怡。入夜明亮的路灯及彩灯为你在夜晚健走提供良好的照明及美妙的色彩。红色路面舒适的弹性不伤膝盖,适合健步。森林公园的北部还有新建的全民健身运动中心。其健身器材齐全,各种运动场所齐备,很适合健走前后做一些辅助运动。森林公园南部有一个儿童乐园,其休闲设施完善。每当健步走过这里,看着孩子们在儿童乐园中天真活泼嬉戏,心神愉悦。所以说铁西区森林公园是健步走的极好步道,是非常适合健步走的地方。

(10)步道/公园图片: