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精华笔记
  • 吴秀梅WBYY黔7发表于 06月20日 04:06

    万步第五篇

    榴枝婀娜榴实繁,榴膜轻明榴子鲜。可羡瑶池碧桃树,碧桃红颊一千年。今天又是开始动手动脑的一天,早上起来穿过大半个城市上班,顺便就把朝三和三个小处方完成了。在食堂要了一碗红烧肉的粉,我喜欢加一点辣椒、一点盐、一点葱、一点姜、加多一点香菜,铺在碗里面格外好看,当然也...
  • 张勇ls发表于 06月18日 11:06

    荷中行

    春天里的桃花最艳,夏日里的荷花最美。炎炎夏天,荷花相伴,倒也别有情趣。身处书香门第,受中国文化熏陶,荷花优雅、高洁、祥和的品质早已深深镌刻在脑海、珍藏在心里。我恋爱着荷花,思想向往、梦中眷顾、行为相伴。每年5至8月是我们难忘偕行。小荷才露尖尖角之时,每天望着稚嫩...
  • 吴秀梅WBYY黔7发表于 06月17日 05:06

    万步第二篇

    朝朝辞暮,尔尔辞晚,碎碎念安安最近有了一个小目标,就是每天完成万步有约的任务。最喜欢万步有约的朝朝暮暮,因为设定很美,总让我想到中国古典文化的浪漫。走在路上时听到小姑娘在电话里面向男朋友撒娇时,不觉想到“两情若是久长时,又岂在朝朝暮暮”;每天早上来上班都看到一...
  • 王祥芬发表于 06月16日 12:06

    爱上健走,我心飞翔

    生命在于运动,健走是最好的长寿药,每天坚持健走一万步,可以有效的提高关节的灵活性,还可以促进全身血液循环,避免骨质疏松。自从接触“万步有约”活动,就拥有了自己喜爱且持续坚持的一项运动,从没间段过,再平常的锻炼中,力求做个自律的人。当你用运动唤醒身体时,也是唤醒...
  • 豫wbyy许求真发表于 06月13日 09:06

    越早知道越好

    4类人最容易肝不好,养肝就吃这3类食物,越早知道越好  肝脏是人体最大的脏器,也是一座功能复杂“化工厂”,承担着非常繁忙的解毒、代谢工作。虽然肝脏最能吃苦受累,但如果不注意养肝护肝,长年累月之下,就会发生问题。这4类人最容易肝不好,而有3类食物却是养肝高手。  经...
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