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精华笔记
  • 重庆麻兰WBYY发表于 11月20日 09:11

    适量运动 快乐生活

    今天是2020年11月20日,日行万步194天。什么是健康?世界卫生组织提出”健康不仅是躯体没有疾病,还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此,现代人的健康内容包括:躯体健康,心理健康,心理健康,社会健康,智力健康,道德健康,环境健康等。健康是人的基本权利。健康是人...
  • 张勇ls发表于 11月11日 10:11

    健走的氛围

    我喜欢在自然静谧的环境中健走,去感受水的柔情、山的壮美、树的葱郁。在蓝田玉山镇小住一晚,11月10日早9时许,与朋友从玉山东上山健走。山路一旁是条狭长的河道,河水顺流直下、舒缓有致、潺潺水声、如同音乐,让人感受到水的多情与柔美;另一旁就是插入云霄的高山,峻峭的小石、...
  • 李仲田t云wbyy发表于 11月08日 11:11

    腾冲公安团队获殊荣

    11月7日,由国家卫生健康委疾控局指导、中国疾控中心慢病中心和北京市怀柔区人民政府主办,北京市疾控中心、怀柔区卫生健康委承办,中国红十字基金会,得实集团、万步网全程支持的第五届“万步有约”健走激励大赛总结会暨第六届主办城市评选会在北京怀柔区举办,云南省腾冲市公安局...
  • 张勇ls发表于 11月04日 03:11

    平凡的健走

    日子每天都要过,健走天天在进行。平凡的人、平凡的事,尽管有些单调,但也算充实。眼下,已近立冬;公园里,满地金黄、树木萧色、少有花开。11日4日早晨8点,天气晴朗;我如常加入健走的队伍。紫红色的月季迎面对我笑、金黄色的菊花向我抛媚眼、空中的鸟儿为我歌唱,走在绿油油的...
  • 江门旺旺发表于 10月30日 09:10

    第十届“挑战十万步”感想

    2020年10月17日,秋高气爽,阳光明媚,全国万步网第十届健走嘉年华在全国隆重展开啦。江门和其他城市一样,有自已的万步俱乐部,有一群专为江门万步健走服务的领导团队,有几十支健走队伍,我有幸成为江门万步健走队的一支队伍,成为旺旺哥健走队的领队,俱乐部为我专门制作了一面...
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