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张勇ls发表于 07月06日 10:07
从云南三道茶想到的健走问题
中国人向来讲究开门七件事：柴、米、油、盐、酱、醋、茶。喝茶在我国可以说历史渊远，成为中国的传统。云南白族喝茶的历史更有来头，在重大事件、逢年过节、过寿祝诞、男婚女嫁、亲朋聚会、拜师学艺都要喝民族特有的三道茶。三道茶的制作工艺很复杂，这里姑且不说，仅就三道茶的寓...安徽张睿wbyy发表于 07月12日 01:07
我和“万步”有个约定
越过莺飞草长的季节，当听到声声螜鸣，春渐远，立夏已至。在股股燥热和几场雨后，第二届“万步有约”职业人群健走激励大赛活动如约而至。这是一群热爱健走的人和自己的约定，每天一万步、尽情享受健走带来的酣畅淋漓。歌德曾说：“我最宝贵的思维及其最好的表达方式，都是当我散步...安徽王海飚wbyy发表于 07月09日 10:07
惟健步前行，乃人生真正快意
健步前行早在几千年前就被我国古老中医论述为“百炼之祖”，有许多研究证实，规律性的健步前行，可增加人身体许多部位的健康，更能培养人们饱满的热情、乐观的心态和进取的精神。时下，健步前行大有方兴未艾之势。日行万步，快意人生。健步前行技术要求低，没有器械的限制，运动量...江西杨晓凤WBYY发表于 07月10日 09:07
健走，遇见最美好的自己
时光是把锋利的小镰刀，无情地收割了我们的青春我们的梦。岁月狠心地在脸庞刻下深深的痕迹，两鬓染上了怎么也洗不掉的白雪。孩子去了遥远的北方上大学，日子多了一些清静，也多了一些死寂。生活似乎没有了重心，变得有些空落落了。闲时，追各种沉闷拖沓的电视剧，捧着手机一遍遍的...- 清晨，厚厚的云彩遮住了太阳，仿佛为我们这些喜爱徒步的人撑起了遮阳伞，行走在步道上，一路碧绿，一路嫣红。我们一行十几个人边走边笑，凉爽的风亲吻着我们兴奋的脸颊，没有感觉到夏天的闷热，沿途经过荷花池，满眼碧绿，赏心悦目。才露尖尖角的小荷，在风中轻轻地颤动着，仿佛为...
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