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精华笔记
  • 重庆麻兰WBYY发表于 12月28日 03:12

    下雪了

    下雪啦,下雪啦!重庆海拔600米以上的地区,好多都在下雪,重庆黔江、武隆、江津等海拔1000米以上地区已经雪花飘飘了。据重庆市气象台26日气象预报,大雪还将持续,已升级发布“暴雪黄色预警信号”,多个地区出现中雪到大雪,局地暴雪。今天上午,江津城区下着雨,雨不大,但但明显...
  • 豫wbyy许求真发表于 12月28日 01:12

    这样做,让你拥有婴儿般的睡眠

    这样做,让你拥有婴儿般的睡眠  一天二十四小时,八小时工作,八小时娱乐,八小时休息,平均下来,生命的三分之一都要在睡眠中度过。睡得好才能精神好,才能工作好,才能娱乐好,才能自由地享受健康的生活。那么,怎么样才能拥良好的睡眠质量呢?  遵从自然法则  人类在长期...
  • 豫wbyy许求真发表于 12月27日 01:12

    三大提升体温的方法

    三大提升体温的方法  提高体温就能远离疾病三大提升体温的方法  1.一星期泡两次热水澡  热休克蛋白会在身体升温的一天後开始增多,两天後会达到高峰,四天後则会开始减少。因此,一周泡两次热水澡,可以帮助维持体内的热休克蛋白数量。  2.姜黄素、辣椒素  生姜、枸杞中...
  • 张勇ls发表于 12月25日 09:12

    浮想梅香

    12月25日凌晨,西安下起了小雪。雪花净化了空气,湿润了大地,给人们来了希望、给身体带来了的舒爽。早晨8时,小雪依旧是星星点点地落下。我也沉醉于雪的纷围,踏雪寻梅,走向小区梅林。梅林不大,十数株黄梅正傲雪绽放;阵阵悠香飘来,沁人心脾、令人陶醉。黄嫩嫩的小花,团团拥拥...
  • 重庆麻兰WBYY发表于 12月23日 02:12

    重庆冬天不冷

    重庆的冬天冷吗?明天是冬至,课天气预报告诉我们,明天后天都是大太阳的天气,这几天暖暖的太阳好像在告诉我们,重庆是个暖冬。冬天的太阳带给人们的不只是一个晴天,更多的是温暖。就像阳光照在那古老的建筑上,焕发出了青春和向往。走在重庆江津的奎星广场,高大的银杏树包裹着...
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