加载中...
万步笔记

杨华兰WBYY粤5

发表于  07月14日 15:56

一起承诺 万步有约

俗话说:“万事开头难,习惯成自然。”在生活中不知道你有没有这样的体会,一些事情如果喜欢干坚持干,就会越干越喜欢,越干越有劲,在这个过程当中,自己整个人的状态慢慢的也在发生着改变。身边人看到你的精气神十足,可能会问你:“你最近为啥气色这么好,有什么秘诀吗?”此时的你内心一定是开心的,觉得付出特别值得,一定会暗暗下决心继续坚持。

如果你做事情没有恒心,即使当初一起承诺要万步有约的,要一起完成任务的,走着走着可能就改变了当时的初衷。身边肯定会有人对你说:“近期太累了,我们作为社区工作者,疫情防控让我们根本没有时间好好休息,还走路还运动,还是算了吧,有时间多睡会儿,别和自己较劲儿。”听到这些,慢慢的可能你就丢掉了坚持运动这个好习惯。

图片1.png

还是来说说我身边的同事兰姐吧,让我一直感动的大姐,她因为工作原因调到了另外一个街道工作,今年年初疫情形势再次变得严峻,她在街道主要分管的工作就是疫情防控。兰姐作为分管领导,直接被推到了抗疫的最前沿,当时我就在想,这下兰姐估计每天走不到1万步了,工作那么忙,每天那么多事儿,估计有一点时间就该休息了吧。让我意想不到的是,她不仅每天走到了1万步,有时甚至走到了2万步、3万步。兰姐是一个责任心非常强的人,每次巡查社区一遍是不放心的,再巡查一遍,再巡查一遍,不仅万步有约,没有失约,疫情防控,她的工作做得非常出色。这次疫情防控,她分管的社区实现了“三个零”的突破,零社区传播、零医护感染、零死亡病例。太不容易了,在给她点赞的同时,她依然在兑现她的承诺,每天1万步。

充满好奇心的我还是有一些纳闷儿,打了个电话跟她闲聊了一下,同时也问了她到底是怎么做到的。

兰姐告诉我说:“疫情期间,累是累,但是每天步行1万步反而更容易完成了,早上在社区巡查一次就很快完成3000步,晚上再巡查一次,4000步也是简简单单就完成了。有时一次性就可以完成3个指标的任务,工作加走路,合二为一,同时完成。”她还乐乐呵呵告诉我说:“在封控管控期间,唯一辛苦一点的就是服装,有时候因工作需要可是要穿上“大白”,有时候是在管控区要穿着“小蓝”,但无论如何我都做到了每天至少1万步。”

图片2.png

图片3.png

在生活中我们常常为找不到榜样而懊恼,说身边人都这样,我怎么努力得起来。其实你只要细细的去发现,身边是有很多榜样的,许多优秀的人无形中在鼓励着我们,在影响着我们,在成就着我们。兰姐说:“万步有约的这个小小计步器,每天对自己来说就是一个严格的监督员,如果显示器上没有显示超过1万步,三个指标没有归零,我是不会罢休的。”

以目标为导向,坚持不放弃,这就是兰姐每天走路的动力。

有人说,愿意付出代价的才叫梦想。谁都有梦想,谁都想实现,但不坚持是体会不到成功喜悦的。第七届“万步有约”活动还在继续,也有不少新的小伙伴加入进来,我们在不断的告诉新伙伴,我们团队有优秀的兰姐,还有萌姐,还有更多人越来越优秀,我们一起互相鼓励,一起坚持到底。

因为承诺所以勤奋,因为选定所以坚持。兰姐在参加历届“万步有约”的活动当中,分别荣获了第六届“万步有约”激励大赛的“征文大赛奖”和“文采飞扬奖”,同时“万步有约”还给她奖励了一双运动鞋。

图片4.png

我们一起聊天时,兰姐津津乐道地告诉我们:“一起承诺不要失约,时间会给你惊喜,‘万步有约’会给你惊喜。”

是啊,坚持的力量,会给你带来身体上的改变,更多的是身心灵的改变,但前提是你要去坚持。


收藏阅读(99)评论(5)赞(6)转发
大家来评论
我也说一句
    分享到万步朋友圈
    还能输入200
    提交

    评论成功!