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万步笔记

张勇ls

发表于  01月11日 09:34

从翱翔天空的飞机想到的健走感悟

我们看到在湛蓝的天空中,一架架飞机翱翔其中,是多么令人羡慕和惊叹,它带给我们很多梦想和希望。

飞机要起飞,从物理学的角度来讲,必须达到向空中的张力大于地球对飞机重力的吸引,才能实现腾飞的愿望。飞机起飞的时候,需要助跑,不断地加速运行,达到一定的速度临界点的时候,就会实现张力大于地球吸引力的目的;最后腾空而起,翱翔在天空中,凭借浮力运行。这样的过程,是一种由小到大、由慢而快、循序渐进、不断推进,达到量变到质变,度的过程。它告诉我们这样一个道理,实现量变到质变,必须从一点一点的积累过程开始,积累的过程也是逐步实现由小的量变到大的量变的积累过程,最后收到效果的过程。

把这个道理运用到健走上,健走要取得效果,绝不是一朝一夕就能完成的;它是每日每月,一年三百六十天,频繁的坚持和坚持中的寂寞难耐过程。俗话说,平平淡淡才是真。坚持积累到了临界点,也就是我们哲学上说的度的问题,自身的身体变化是在不经意中逐步显现的。对你坚持的越持久、越深刻,您的成绩就越多大。谁健走,谁知道,功到自然成,身体的健康您就偷着高兴吧。

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