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第三期汾河健走活动通知

活动时间:2014-09-13 08:30:00~2014-09-13 10:30:00

活动类型:线下竞赛

活动地点:汾河公园迎泽桥东段

830迎泽健走活动

活动时间:2014-08-30 07:30:00~2014-08-30 10:00:00

活动类型:线下竞赛

活动地点:迎泽公园

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  • 浙wbyy沈月根 发表说说 坚持运动,养成良好习惯

    近日人体成分分析报告要我每天减少摄入240Kcal,每天运动消耗550Kcal。我吃已在注意了,吃清淡些、减少米饭量,每天运动消耗只是500Kcal多些,还要加油,近期体重基本保持,但较3月初已下降2.5Kg,也在尝试每天做些平板撑,健走在教练的培训下有了很大改进(挺胸收腹大步走...

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  • 豫wbyy姬利萍 发表说说 

    酷走快乐!

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  • 皖wbyy江建平a 发表说说 

    因为还没弄懂朝三暮四的原理,早上起床没去跑步,穿好衣服,去完成朝三暮四的处方,一个人走到体育馆,然后回头,一共四千多步,在完成了朝三暮四的基础上,又完成了10分钟、10分钟、15分钟的三个处方,身上有些冒汗,但,比起跑步起来要轻松的很多,有一个万步有约的约束,估计锻炼是不会中断了...

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  • 渝wbyy张玲d 发表说说 

    一年一度的万步健走又开绐了,加油!!!

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  • 皖wbyy杨琳 发表说说 

    天天走了万步以上,怎么排名显示只有一点点步数

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  • 吉wbyy王云峰a 发表说说 

    万步有约我来了,我运动、我健康、我快乐。愿和大家一起分享这份幸福美好时光。

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  • 渝wbyy刘强a 发表说说 

    感觉好多了!天气越来越热!

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