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秦淮区开展实地健走活动

2017-08-18 10:39:31
来源:南京秦淮

  为激发参赛队员的健走热情,增加团队健走的趣味性,8月16日,秦淮赛区开展“全民健身,相约万步”实地健走活动,约100多名队员参加了此次活动。提倡大家要树立健身理念,主动科学健身,日行万步,你我同行;养成健身好习惯,在运动中收获健康,享受快乐,体验人生。


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  活动现场


  “万步有约”健走活动不仅仅是走路而已,而是为建设“健康南京”开出的预防慢性病的一个大处方。并且这次活动每一个参与者都积极的做好健康表率,积极地把健走融入到日常生活中,通过科学合理的活动,来促进健康,并做到持之以恒,带动更多的人合理运动,让更多的人享受运动的乐趣,拥有健康的体魄,提高生命的质量。


  健走活动前,疾控中心所有工作人员风趣生动的形式带领大家做放松运动。参加活动的各位领导与队员们一起,跟着节奏进行热身,现场气氛活泼热烈,充满动感。


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  实地健走


  实地健走活动以汉中门为起点,沿秦淮河边步道行至石头城公园。精神抖擞,步伐有力的健走队伍,成为一道靓丽的风景线,给秀美的秦淮河增添了鲜活与灵动。


  通过此次健走活动的开展,参赛人员掌握了科学健走的方法,参与健走活动的积极性也得到了充分调动,为大赛画上圆满句号。

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