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2018年吴正林开始接触万步网的,从那时起,他有了一个随身携带的“小情人”——万步网专用计步器。

吴正林积极参加万步网的各项活动,从2019年开始连续三届参加了“挑战十万步”活动,两次成功挑战十万步,一次成功挑战六万步!2020年万步网举办的城市接力赛中,成功完赛!

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吴正林是从2018年5月全国第三届“万步有约”健走激励大赛开始接触万步网的,从那时起,他有了一个随身携带的“小情人”——万步网专用计步器。也是从那时起,他开启了健走之旅。至今他已连续参加了五届“万步有约”健走激励大赛,并连续担任风行天下队队长,在他的带领及队友的共同努力下,每届比赛均取得很好的成绩。

刚开始,身边的人对健走并不了解,很多人以为健走就是悠闲散步,并不是健身方式。这也是大多数人都对健走的初步认识。在吴正林耐心解释、细心说教、身体力行的示范效应下,家人和朋友们受到不同程度的感染,逐渐了解并掌握了健走的知识和要领,“朝三暮四”、四个处方、有效步数、最佳的健走步频、健走前的热身及健走后的拉伸等知识均了然于心,相继加入健走的行列。在锻炼了身体,增强了体质的同时,也收获了健康,增进了感情,凝聚了人心。一举多得,何乐而不为!

吴正林儿子在放假期间也主动参与到健走运动中,健走时他会跟爸爸聊起在学校里发生的一些奇闻趣事。这样,吴正林作为父亲可了解年轻人的世界,同时也增进了父子感情。

在健走中收获快乐、体会愉悦、品味幸福。以健走为媒介,从不同角度去靠近、去认知、去理解自然的生活境界,去领略的生活中无处不在的乐趣。从自我做起,并带动身边的人,做一个快乐健走者。

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吴正林

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