人物印象

            

人物健走数据

人物名片

从2021年4月接触万步网开始,目前康纲华已连续万步1500余天,风雨无阻!

健走给康纲华带来了实实在在的改变。在第三届“万步有约”健走激励大赛结束后,他的体重减轻了7斤,从体重132斤减到了125斤,体重更加标准了,大肚腩也消失不见了。

人物分享

微信扫一扫

将专访文章分享给更多人

健康咨询

微信扫一扫

掌握第一手健康资料

康纲华接触健走比较早,主要是通过电视和网络渠道了解到,健走是一种非常的锻炼方法。但真正参加健走活动,还是得从2018年4月开始。那时,康纲华所在区的疾病预防控制中心,组织第三届“万步有约”健走激励大赛,康纲华毫不犹豫地报名参加了,这项非常有意义的全国性大型健走活动。

关于第三届“万步有约”健走激励大赛,康纲华说到,能顺利完成本次大赛,多亏了自己的亲友大力支持。全家人都认为健走是一种很好的健身方式,并值得为之付出时间和努力。康纲华有六名家人参加本次活动,并组成了“健康先锋队”。最终,康纲华的队伍以团体成绩满分圆满完成了第三届“万步有约”健走激励大赛。

康纲华参加第三届“万步有约”健走激励大赛时,健走都是早上起床后,会去聂荣臻元帅陈列馆转一转。在9点钟之前,他就完成了三个运动处方和“朝三”。晚上他还会去转几圈,然后20点左右开始上传数据到万步网,每天的任务都会准时完成,从不拖团队后腿。

12
浏览量:

康刚华

健走重在坚持,每天都是挑战

到现在,康纲华已经坚持健走1000多天,总万步率保持在100%,这相当的不容易。查看更多>>

杨绍勇

每天都是新的百日健走周期

杨绍勇认为,身体健康才是干好工作的前提,身体是自己的,只有健康的身体,才能干好工作。每日健走万步已成为生活的一部分。健走的目的是为了……查看更多>>

平静即幸福

夫妻同健走,万步已七年

在此,我们想对健走队员们说:小伙伴们,让我们一起健走,不忘初心,走出身心健康,走遍舌尖上的美丽中国!查看更多>>

    评论成功

    信息越完善,我们找到您推荐的会员速度就越快哦!

    给对方说句话吧:

    成为万步好友,才可添加印象哦!

    您尚未登录