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风雨无阻南京眼见证——2018年建邺区“万步有约”大赛完美收官

2018-08-22 15:09:58
来源:南京建邺

根据国务院颁布的《健康中国2030规划》,深入开展全民尤其是重点人群中的健康生活方式行动是健康中国的重要工作内容和工作任务。科学运动、健康健走尤其是职业人群健走是实现完成这项任务的有效载体。因此,近年来建邺区一直把倡导科学运动等健康生活方式作为重点工程推广,长期不懈地在全区范围内开展全民健康生活方式行动。


  健走是一个全民皆宜的科学锻炼方式,每日健走万步是一个激活心肺功能的锻炼基本量,100天是一个习惯养成的基本周期。建邺区连续三年响应健康中国和全民健康生活方式行动,参与“万步有约”职业人群健走激励大赛。每年组织连续一百天的日行万步健走比赛,基本达到了鼓励职业人群积极采取健康科学的生活方式,每日万步,积极锻炼,增强体质的效果,在防控慢性病上取得了一些成效。


  第三届“万步有约”职业人群健走激励大赛即将落下帷幕,队员们经过了数月辛勤汗水的坚持,终于要迎来100天的万步健走成果!临近收官之际,为了延续队员们的健走热情,让健走成为一种坚持,一种习惯。


  2018年8月17日,冒着台风“温比亚”带来的暴风雨,建邺区开展了本届大赛第三次“万步有约”健康讲座和实地健走比赛。本次活动由参赛单位建邺区双闸街道办事处承办,建邺区疾控中心协办,建邺区双闸街道办事处副主任胡晓勇,建邺区卫计局局长王石城、副局长沈瑜,建邺区疾控中心主任张金等出席了此次活动,来自39家参赛单位的44支参赛队伍501名参赛队员及万步网专业健走教练参加了此次讲座。


  上午9:00,健康讲座在建邺区双闸街道3楼会议室报告厅准时开始。讲座由区卫计局孙涛科长主持,首先是建邺区卫计局局长王石城发言。他回顾了参赛历程,感谢了所有参赛队员的付出,并提出了新的期待,然后是主办方建邺区双闸街道办事处副主任胡晓勇致辞。随后赛区竞赛管委会区通报了建邺区各单位本届大赛参赛赛情。


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  区卫计局局长王石城致辞


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  区双闸街道办事处副主任胡晓勇致辞


  讲座邀请了万步网专业健走教练王鹏对队员开授了一节活泼生动的办公室健身的课程,并进行现场规范性示范,让队员了解了科学的健身健走方法,也带动了队员们的热情。


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  王鹏教练的精彩讲座让所有队员听得全神贯注


  在实地健走前,进行了健康讲座和实地健走活动回旗仪式,由本次活动主办方区双闸街道办事处副主任胡晓勇把实地健走活动大旗交还给了区卫计局局长王石城。


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  赛区实地健走大旗回旗仪式


  讲座结束后,开展了实地健走比赛,实地健走起止点均在建邺区双闸街道办事处楼下,路线为双闸街道门口→青奥村→QQ桥→原路返回→双闸街道门口,全程共计3公里。本次比赛,设立了一、二、三等奖,并给予获奖队员相应区内赛积分奖励。


  健走前,队员们在万步网专业健走教练的带领下做了热身运动。随着组委会工作人员宣布实地健走比赛正式开始,顶着大会组委会发的伞,队员们秉承着日行万步契约精神,冒着风雨,争先恐后地奔出了起点,台风见证了建邺区万步队员的这份坚持,这份信念。


  台风中的南京眼QQ桥,没有往日人来人往的熙熙攘攘,却有建邺万步队员努力顶风前行风雨兼程的感人风景。


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  队员们在做热身活动


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  队员们在健走中


  经过激烈的角逐,比赛决出了一二三等奖,等队员们都到达终点后,万步网专业健走教练带领全体队员做了拉伸活动并拍照合影留恋。


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  参赛队员合影留念


  风雨无阻,2018建邺区万步相约南京眼,虽然今年赛程已经收尾,但建邺区推动全民健康生活方式的脚步却未停下。100天经历了风雨兼程高温酷暑的赛程不仅见证了建邺区参赛队员每天相约万步的契约精神,也为建邺区推广职业人群健走健身培养了一颗颗火种。星星之火,可以燎原,相信在每位领队,每个队员的带动下,越来越多的人群会参与进来,养成良好的健走健身习惯,改善身体素质和健康状况,从而促进建邺区职业人群的慢性病综合防控取得更显著效果!


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