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卫东区体测活动人气高涨

2014-01-20 14:12:22
来源:万步网

  为了配合卫东区“健康万步走”活动的开展,万步健走俱乐部为活动的参与者提供了体成分测试服务,让大家更好地认识自己的身体和健康状况。几天来,体测服务吸引了大家的热情参与。
 

  “我的内脂脂肪偏高怎么办”“脂肪含量超标会带来什么影响”“骨骼肌率偏低意味着什么”“怎样提高骨况含量”“我和同事都是39岁,为什么他的生理年龄与实际年龄相同,而我的生理年龄却比他大了6岁”……体测完成后,大家拿着《人体身体成分健康分析报告》向万步健走俱乐部专业教练进行现场咨询。教练为每个人详细解读各项体测指标,解答大家的疑问,并针对每个人的实际情况,给出了改善身体状况的科学方法,提出了有针对性的饮食和运动等方面的建议。
 

  一起来看看体测现场吧!
 


■体测服务吸引了大家的热情参与


■一位女士正在进行体测


■体测现场


■拿到体测报告的人们互相交流


■万步健走俱乐部教练给出针对性的健康指导


■万步健走俱乐部教练现场答疑


■现场指导科学运动方法
 

  链接:体成分测试
 

  体成分测试采用生物电阻抗法,测定人体的脂肪量、去脂体重、肌肉量、水分含量、蛋白质含量、无机质含量等人体成份,提供体脂百分比、体质指数、体形评估、基础代谢量、腹部肥胖、生理年龄等方面的信息。通过这种方法,不仅可以诊断和预防肥胖症,还能预防肥胖导致的二次疾病。同时,通过人体成分的变化情况,可以帮助人们了解治疗或运动的效果,更好地进行个人健康管理。

 

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