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万步动态
2025年5月11日,龙华区职业人群体重管理试点项目暨第十届“万步有约”健走激励大赛启动仪式在龙华大浪时尚小镇举行。全国万步有约健走大赛已开展十届,龙华区己组织九届,我也是连续九届老队员,同时也是九届队长,在过去九年里,帶动家人和朋友一起加入科学健走的行列,累积组织了近500人次加入龙华区万步有约大赛。每年我都会带队员参加龙华区的各类健走活动!我们走过龙华的山山水水,不管是深圳北站绿道,还是牛湖水碧绿道,还有沿羊台山绿道,都有我和队员们的身影。许多队员从“被迫参与”到“主动坚持”,队友们通过健走调整作息、改善运动习惯,收获了健康意识,更多人在团队激励中找到了运动的乐趣。同时每天早上健走万步,并
2025-08-01 17:24:49
来源:赛区供稿
作者:吕磊2025粤
阅读:4242
日久生情,走久也能生情。因爱而走,因走更爱。每次走步之前,我也热热身,学着网络用语,揣着拳头,“gogogo”地呼几声,趁余音未散,踏着节奏,就兴致盎然、斗志昂扬地“向快乐出发”了。早上,为着多走点路,也为着看沿途风景,我一般会选择绕道屈原广场、辞海广场,过寡妇桥、三桥,经城南防洪大堤,再到城南桥头一家包子店买早餐。山不转,水不转,但我在转。我这一转,就转出好心情:只因这是一条溆浦晨练人喜欢的黄金步道,而晨跑是通向健美的纯天然捷径。自然,这条路上,或走或跑着太多容光焕发的青春靓女。特别是这些天,时值第十届“万步有约”活动如火如荼进行中,擦肩而过的美女太多了:“有位佳人,在水一方”,已经够让人神
2025-07-14 10:03:05
来源:赛区供稿
作者:梁长东
阅读:6683
为进一步加强党员干部队伍建设,全面提升税务干部综合素质,华容税务队于7月4日上午,在人民广场开展“万步有约”线下健走暨党史教育活动。清晨6时,晨光微熹,华容县税务局院内已是一片跃动的身影。简单热身,实地健走正式启程。十余名税务干部身着统一蓝色运动服,肩扛旗帜与队标,迎着朝阳列队出发。铿锵脚步踏响广场步道,欢声笑语激荡晨风,以蓬勃朝气开启健康税务新篇章。华容县税务局主要负责人表示:“要把‘每天一万步’转化为‘为纳税人服务的一万步’,让强健体魄成为干事创业的基石,让运动精神赋能税收现代化建设”。此次活动将党建与健康、业务深度融合,通过创新形式激发队伍活力,为推动税收现代化建设提供坚强保障。下一步县
2025-07-09 10:10:16
来源:赛区供稿
作者:佚名
阅读:5271
在齐鲁大地、黄河之滨,有一座美丽文明的城市—中国牡丹之都菏泽,菏泽的中心城区是牡丹区。为贯彻落实习近平总书记关于增进人民健康、建设健康中国的系列讲话精神,为打造身体健康、精力充沛的审计铁军,牡丹区审计局积极组织参加全国第十届“万步有约”健走激励大赛。“万步有约”健走激励大赛,是由中国疾控中心慢病中心发起,全国区县参与的健走激励干预比赛。大赛通过打造特色示范区,以点带面,在全国推广健走活动、传递健康生活理念,探索构建适合中国职业人群的长效慢性病防控机制。参赛人员在活动全程通过佩戴专用运动处方计步器,记录每日健走步数、健走强度和健走时间。参赛人员每天需完成4个健走处方、完成朝三3000步或者暮四4
2025-07-08 09:22:53
来源:牡丹区审计局
作者:郝建慧
阅读:4356
我和万步有约有缘,2022年2月单位领导集体研究将我从其他科室调到慢病科负责,主要预防慢性病,提高全区人均预期寿命,这时候第七届万步有约大赛活动来了,作为鼎城区万步有约活动的队长,从本届开始起、接连参加了第九和十届大赛,对我而言不仅是组织队员健走的过程,更是一段自我成长与感悟生活的奇妙旅程。这三届赛事,见证了队员们的蜕变,也让我对健康、团队和生活有了全新的认知。第七届“万步有约”活动,全区12支队伍181人参赛,大家参与的热情高涨,但初期面临诸多挑战。队员们工作繁忙,时间难以协调,且部分队员体能较差,对完成万步任务信心不足。我深知,作为队长,必须激发大家的积极性,帮助大家克服困难。于是,我根据
2025-06-11 11:21:47
来源:湖南省鼎城区疾控中心慢病科科长
作者:张又全
阅读:11944